img

8(473) 224-30-80

г. Воронеж, ул. Ленинский пр-т, 160.
(ост. «Добролюбова»)
  • Нервы при беременности довольно опасны как для будущей мамы, так и для плода

    14 июня 2015

    Нервы при беременности не всегда опасны, но все зависит от их продолжительности и источника проявления. Довольно часто женщины рассказывают сильнейших стрессах, которые были ими, пережиты на протяжении беременности, которые в результате никак не сказались на самом ребенке.

    nerv

    Влияние на беременную женщину и плод стрессов и нервных ситуаций

    Последствия и влияние стресса на плод во время беременности – это довольно спорный вопрос. Ведь они могут проявиться, как только малыш родится, или же в период, когда ребенок будет пребывать в переходном возрасте, а то иногда и вовсе никак себя не покажут. Но, все же, в медицине, уже давно выявили основные последствия после перенесенных в период беременности женщиною, ситуаций, носящих стрессовый характер. Именно поэтому вопрос о том, как не нервничать при беременности остается открытым и сложным.

    Последствия нервов во время беременности:

    — энурез (недержание мочи во время сна);

    — преждевременные роды;

    — гиперактивность или аутизм у малыша;

    — ребенок родится с маленьким весом;

    — наличие у ребенка фобий и страхов;

    — возможны аномалии в формировании нервной системы плода, если стресс был на последних сроках беременности;

    — проявление сердечно-сосудистых заболеваний;

    — адаптация в коллективе будет проходить сложно;

    — возможно возникновение диабета;

    — гипоксия плода, в случае стрессов на первых сроках беременности;

    — астматические и аллергические реакции у новорожденного;

    — «волчья пасть» или «заячья губа» — возможны и таковы родовые аномалии.

    Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что нервы во время беременности могут стать очень серьезным испытанием не только для роженицы, но и для младенца. Потому, как сама будущая мама, так и все кто ее окружают, должны приложить максимальные усилия, чтобы избежать даже малейших нервных расстройств.

    Методы, успокоенные женщины во время беременности

    Основной вопрос всех, а в основном работающих и восприимчивых будущих мама, это – «как успокоиться во время беременности?».

    На удивление, но все же, у некоторых девушек и женщин первый триместр проявляется не токсикозом, а нервозностью, настороженностью и плаксивостью. И не важно, что произошла какая-то мелочь, беременная вмиг может расстроиться, кроме этого у нее могут возникать страшные мысли о потере малыша, о том, как пройдут роды, и как в последующем она будет справляться с процессом воспитания. А негативные мысли влекут за собою нервы, и потому чтобы этого избежать нужно, знать, как себя успокоить.

    Применения успокоительных препаратов при беременности

    Категорически запрещено использование лекарственных успокоительных препаратов во время беременности, и даже таблетки валерианы. Особенно в первом триместре врачи не советуют употреблять валериану, так как в состав оболочки этой таблеточки входят токсины, которые очень опасны. В том числе, запрещены препараты, настоянные на спирту.

    Народные способы успокоения нервов беременной.

    Можно включить в свой рацион следующие продукты:

    — все молочные продукты и молоко, мед;

    — чай с мятой и малиной (умерено);

    — красный и зеленый чаи;

    — морковный и свекольный соки.

    Важные рекомендации при успокоении во время беременности:

    — принимайте душ (прохладный), для того чтобы привести в нормальное состояние свою нервную системы;

    — не употребляйте такие раздражающие для организма продукты: сладкие и соленые, перченые, острые;

    — пейте меньше, а при возможности исключите кофе.

    nerv2

    Как успокоится, если муж доводит до слез во время беременности

    Прежде всего, запомните, не нужно пытаться переубеждать или вразумлять своего супруга. Более того, надрываясь напоминать о вашем положении, и упрекать его в том, что он издевается над вами. Таким образом, вы только разожжете скандал сильнее, а то, что вы разбудите в нем милость — маловероятно. Он, как и все имеет собственные чувства, и часто ошибается, а для того чтобы понять и тем более признать свою неправоту необходимо время.

    В первую очередь стоит исключить демонстративное рыдание. Поэтому, во время того, как муж кричит, выговаривается и ругается с вами, вы спокойно мысленно думайте о ребеночке, ведь плоду такого рода сцены абсолютно не идут на пользу. Мысленно говорите с малышом, расскажите, как любите, какой он хороший, маленький и как вы ждете его появления, даже песенку можно про себя напевать.

    Представьте себе, что ваш будущий новорожденный находится в очень плотной оболочке, которая защищает его, не пропускает никаких плохих фраз, а малыш слышит лишь вас. Самое главное, чтобы вы сами поверили в то, что ребеночек в полной безопасности. Если, возлюбленный будет провоцировать вас на вовлечение  в ссору, то для вас в таком случае основная цель – выстоять. То, что будет легко, никто не гарантирует, но лишь ваша материнская любовь может защитить плод. Помните, в такие моменты, не надо думать о том, какой муж негодяй, а вы несчастная, думайте о малыше, сконцентрируйтесь исключительно на нем.

    После того, как монолог мужа закончится, резко, но в тоже время монотонно переведите разговор на другую тему, у вас это обязательно получится. Но, если, же вы не можете бороться со своими эмоциями, и так расстроились и расплакались, тогда нужно знать, как правильно успокоится.

    Упражнения для успокоения в стрессовой ситуации во время беременности:

    — Проделайте пару глубоких вдохов, после чего настройтесь на спокойствие. К примеру, можно подойти к зеркалу, самой себе улыбнутся, и вслух произнести, что «все временно, и скоро все будет хорошо, ничего, и тут прорвемся!!!». Невероятно важно самой себя настраивать на позитив, примирение и спокойную беседу;

    — Поговорите мысленно со своим ребеночком. Не спеша, погладьте свой животик, расскажите, как вы с папой его любите. Объясните малышу, что иногда у взрослых бывают недопонимания, папа не держит ни на кого зла, он просто устал. И помните, делать это нужно по-настоящему искренне;

    — Сами найди подходящее оправдание для мужа, а лучше всего проанализируйте его точку зрения. Не забывайте, основная причина стресса – обида;

    — После того как вы успокоитесь сами и успокоите малыша, идите к мужу, начните разговор и помиритесь, ведь только он рядом, и своим вниманием сможет быстро успокоить вас.

    Не стоит забывать, что очень часто случается такое, что во время беременности жены, мужья становятся очень эмоциональными и капризными, даже иногда больше чем женщина, которая находится в положении. Прежде чем разругаться, подумайте, а может муж прав, а вам стоит пересмотреть свое мнение и поведение, ведь ему тоже сейчас очень нелегко. Вы единое целое, это ваш малыш, потому нужно поддерживать друг друга, чтобы не приходилось прибегать к успокоительным процедурам.

    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

    профилактика
    bahamasalon.ru/service/massazh-i-spa . Доставим во все регионы России пессарий доктор арабин от интернет-магазина.
    Влияние массажа на лимфатическую систему. Какое влияние оказывает массаж на лимфатическую и кровеносную систему.
    Влияние массажа на лимфатическую систему. Какое влияние оказывает массаж на лимфатическую и кровеносную систему.

    Благодаря кровеносной и лимфатической системам, происходит беспрерывная циркуляция физиологических жидкостей - крови и л

    Если обнаружен вирус папилломы человека? Что предпринять
    Если обнаружен вирус папилломы человека? Что предпринять

    Вирус папилломы человека(ВПЧ)известен на протяжении множества столетий. Было известно, что передача заболевания происход

    Дегенеративные изменения позвоночника возникают из-за пассивного образа жизни человека, отсутствия физических нагрузок
    Дегенеративные изменения позвоночника возникают из-за пассивного образа жизни человека, отсутствия физических нагрузок

    Дегенеративные изменения позвоночника в основном врачи наблюдают у малоактивных людей, к примеру, офисных сотрудников, к

    Точки на теле человека для массажа. Расположение биологически активных точек на теле
    Точки на теле человека для массажа. Расположение биологически активных точек на теле

    Современные методики рефлексотерапии способствуют улучшению общего физического состояния, помогают избавиться от бессонн

    Нервы при беременности довольно опасны как для будущей мамы, так и для плода
    Нервы при беременности довольно опасны как для будущей мамы, так и для плода

    Нервы при беременности не всегда опасны, но все зависит от их продолжительности и источника проявления. Довольно часто ж

    Желатин в медицине используют пищевой, именно он имеет хорошее действие на больные суставы
    Желатин в медицине используют пищевой, именно он имеет хорошее действие на больные суставы

    Используется желатин в медицине для лечения суставов, а именно для проведения результативной терапии патологий в опорно-

    Когда можно делать массаж после кесарева сечения — это  частый вопрос всех женщин, которые в недавнем времени стали мамами
    Когда можно делать массаж после кесарева сечения  это частый вопрос всех женщин, которые в недавнем времени стали мамами

    Когда можно делать массаж после кесарева сечения, этот вопрос возникает практически у каждой девушки или женщины, котора

    Массаж от давления –массаж для нормализации артериального давления
    Массаж от давления –массаж для нормализации артериального давления

    Для нормализации артериального давления, в частности, при гипертонии, массаж может оказать мощное лечебное воздействие.

    Лечение пролежней у лежачих больных — это довольно трудоемкий процесс, но крайне необходим
    Лечение пролежней у лежачих больных  это довольно трудоемкий процесс, но крайне необходим

    У людей, которые длительный период времени прикованы к постели обязательно со  временем начинают появляться пролежни. И

    Сколько раз в неделю делать массаж лица для наилучшего эффекта
    Сколько раз в неделю делать массаж лица для наилучшего эффекта

    Массаж лица – необычайно полезная и приятная процедура, которая походит, без сомнений, для любого типа кожи. При регуляр

    ещё>>
    Полезная информация
    Соль гипертонии на руку

    В середине ноября американские кардиологи на ежегодной конференции «Американской ассоциации сердца» понизили рубеж, с которого ставится диагноз артер

    Небезопасный сахар

    14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом. По данным ВОЗ, в мире 415 млн человек больны диабетом, причем 90% из них – диабетом второго типа. В Рос

    Мастер йода

    Дефицит йода той или иной степени диагностируется у большинства россиян. Нехватка этого элемента в организме приводит не только к развитию заболевани

    За ваш IQ ответит йод

    По данным Национального медицинского исследовательского центром эндокринологии Минздрава РФ, растет частота случаев тяжелой умственной отсталости (кр

    Лекарство от всех болезней?!

    Наверное, многим из вас уже надоело слушать рассказы о том, что в магазинах начинает появляться новый препарат, который действительно лечит от всех за