img

8(473) 224-30-80

г. Воронеж, ул. Ленинский пр-т, 160.
(ост. «Добролюбова»)
  • Как определить дату овуляции и спланировать зачатие в домашних условиях.

    25 мая 2015

    sposobВ нынешнее просвещенное время многие пары, решившие завести ребенка, не полагаются на случай, а хотят грамотно спланировать зачатие. Для этого необходимо определить день, в который происходит овуляция, так как именно в дни, близкие к этой дате, вероятность зачатия ребенка является самой высокой. Узнать эти дни можно, не только обратившись к врачу, но также и в домашних условиях. Итак, как определить дату овуляции дома?

    Овуляция – это физиологический процесс в женском организме, во время которого зрелая яйцеклетка выходит из фолликула. В это время она готова к оплодотворению сперматозоидом. Этот процесс в организме женщины происходит регулярно, каждые 21-35 дней в зависимости от длительности менструального цикла, с момента полового созревания девушки до начала климакса. Не происходит овуляция лишь во время беременности и послеродового периода, длительность которого может быть различной у разных женщин. Необходимо знать, что зачатие не может произойти, если не произошла овуляция, то есть яйцеклетка не вышла из фолликула. Поэтому определение даты овуляции важно как для планирования материнства, так и для защиты от нежелательной беременности.

    Дата овуляции также может различаться у разных женщин в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей. Она может быть как в середине менструального цикла, так и сдвинутой ближе к его началу или окончанию. Поэтому каждой женщине, планирующей зачатие, желательно определить свою индивидуальную дату овуляции, чтобы знать, в какие именно дни зачатие наиболее вероятно.

     Как узнать дни овуляции?

    Для этого существует достаточно много способов

    sposob2Измерение базальной температуры – пожалуй, наиболее известный и распространенный способ определения овуляции. Каждое утро, не вставая с постели, следует проводить измерение температуры в прямой кишке, записывать результаты и отмечать на графике. Будет заметно, что в один из дней температура несколько снизится, а на следующий день резко поднимется – это и свидетельствует о том, что овуляция произошла. Однако, достоверность этого метода всего лишь около 70%.

    Определения овуляции календарным способом

    В среднем, менструация наступает на 14-й день после выхода яйцеклетки из фолликула, то есть овуляции. А значит, если цикл у женщины регулярный и составляет 28 дней, то овуляция наступит на 13-14 день после начала месячных. Аналогичным образом можно рассчитать наиболее вероятный день овуляции и при цикле другой длительности.

    Важно помнить, что в зависимости от внешних факторов, овуляция может наступать на день-два раньше или позже, и учитывать то, что сперматозоиды остаются живыми в половых путях женщины от 3 до 5 дней, поэтому день зачатия можно планировать за несколько дней до предполагаемой даты овуляции.

    Определение с помощью теста

    Пожалуй, самый простой и надежный, к тому же весьма современный способ определить день овуляции – прибегнуть к помощи теста. Тестовые полоски на определение уровня гормонов в моче очень похожи на тесты на беременность. Они рассчитаны на определение повышения уровня лютеинизирующего гормона. За 24-36 часов до наступления овуляции наблюдается резкое увеличение уровня этого гормона в моче, что и показывает тест. Следует внимательно прочесть инструкцию и следовать ей.

    Определение по физиологическим признакам

    Когда в организме женщины происходят гормональные изменения, связанные с овуляцией, могут изменяться также ее самочувствие и настроение. Возможно увеличение сексуального желания, повышенная раздражительность или плаксивость, могут слегка набухать молочные железы. Влагалищные выделения становятся более вязкими, похожими на яичный белок. Однако такие признаки могут быть очень незначительными и остаться незамеченными женщиной. Поэтому этот метод является весьма ненадежным.

    Определение с помощью УЗИ.

    Если женщина все же хочет быть более уверенной в том, что правильно определила вероятный день овуляции, то она может обратиться к своему лечащему врачу-гинекологу и провести ультразвуковое исследование, которое на сегодняшний день является самым достоверным способом определения даты овуляции. Именно этот метод рекомендуется в случаях, когда планируется искусственное оплодотворение.

    При ультразвуковом исследовании, которое проводится с помощью вагинального датчика, на экране хорошо виден фолликул, из которого должна выйти созревшая яйцеклетка. Если размеры фолликула составляют 18-20 мм, яйцеклетка может появиться буквально в ближайшие часы. Также врач проверит состояние эндометрия – слизистой оболочки матки. Если его размеры недостаточны, то яйцеклетка не сможет прикрепиться к стенке матки даже при успешно произошедшем оплодотворении, и беременность не наступит. Поэтому такое исследование особенно рекомендуется женщинам, у которых ранее наблюдались проблемы с зачатием.

     Как определить день зачатия

    Даже если дата овуляции уже точно определена – как узнать, какой день станет наиболее благоприятным для зачатия малыша?

    В середине прошлого столетия доктор Шеттлс открыл удивительную закономерность, позволяющую рассчитать наиболее подходящий день для зачатия ребенка определенного пола, чем произвел настоящий фурор.

    Как известно, в организме мужчины вырабатываются сперматозоиды двух видов – несущие хромосому У, мужскую хромосому, и второй тип – несущие женскую хромосому Х. Исследования доктора Шеттлса показали, что сперматозоиды этих двух типов различаются своей подвижностью и длительностью жизни. Оказалось, что «женские» сперматозоиды крупнее, а поэтому гораздо менее подвижны, чем «мужские». Но зато они живут дольше и более устойчивы к кислотной среде половых путей женщины. «Мужские» же сперматозоиды довольно шустрые, передвигаются намного быстрее, но живут меньше и более подвержены влияниям негативных воздействий.

    sposob4

    Учитывая все это, доктор Шеттлс разработал такие рекомендации будущим родителям, желающим спланировать пол будущего ребенка: если пара хочет иметь сына, следует совершить половой акт накануне или в день овуляции – в этом случае высока вероятность того, что более шустрые «мужские» сперматозоиды первыми достигнут созревшей яйцеклетки и оплодотворят ее.

    Если же родители хотят родить дочь, то половой акт следует совершить не позже, чем за 2-3 дня до ожидаемой овуляции. Быстрые и недолговечные «мужские» сперматозоиды ко времени созревания яйцеклетки погибнут, а более стойкие «женские» – останутся в живых и оплодотворят созревшую яйцеклетку.

    Шеттлс утверждал, что данный метод оправдывается в 75-90% случаев, а значит, вероятность спланировать рождение сына или дочери весьма высока. Но конечно, следует учитывать то, что на пол ребенка могут повлиять также и другие разнообразные факторы, в том числе генетика родителей и даже питание будущей матери накануне зачатия.

    Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

    профилактика
    Влияние массажа на лимфатическую систему. Какое влияние оказывает массаж на лимфатическую и кровеносную систему.
    Влияние массажа на лимфатическую систему. Какое влияние оказывает массаж на лимфатическую и кровеносную систему.

    Благодаря кровеносной и лимфатической системам, происходит беспрерывная циркуляция физиологических жидкостей - крови и л

    Если обнаружен вирус папилломы человека? Что предпринять
    Если обнаружен вирус папилломы человека? Что предпринять

    Вирус папилломы человека(ВПЧ)известен на протяжении множества столетий. Было известно, что передача заболевания происход

    Дегенеративные изменения позвоночника возникают из-за пассивного образа жизни человека, отсутствия физических нагрузок
    Дегенеративные изменения позвоночника возникают из-за пассивного образа жизни человека, отсутствия физических нагрузок

    Дегенеративные изменения позвоночника в основном врачи наблюдают у малоактивных людей, к примеру, офисных сотрудников, к

    Точки на теле человека для массажа. Расположение биологически активных точек на теле
    Точки на теле человека для массажа. Расположение биологически активных точек на теле

    Современные методики рефлексотерапии способствуют улучшению общего физического состояния, помогают избавиться от бессонн

    Нервы при беременности довольно опасны как для будущей мамы, так и для плода
    Нервы при беременности довольно опасны как для будущей мамы, так и для плода

    Нервы при беременности не всегда опасны, но все зависит от их продолжительности и источника проявления. Довольно часто ж

    Желатин в медицине используют пищевой, именно он имеет хорошее действие на больные суставы
    Желатин в медицине используют пищевой, именно он имеет хорошее действие на больные суставы

    Используется желатин в медицине для лечения суставов, а именно для проведения результативной терапии патологий в опорно-

    Когда можно делать массаж после кесарева сечения — это  частый вопрос всех женщин, которые в недавнем времени стали мамами
    Когда можно делать массаж после кесарева сечения  это частый вопрос всех женщин, которые в недавнем времени стали мамами

    Когда можно делать массаж после кесарева сечения, этот вопрос возникает практически у каждой девушки или женщины, котора

    Массаж от давления –массаж для нормализации артериального давления
    Массаж от давления –массаж для нормализации артериального давления

    Для нормализации артериального давления, в частности, при гипертонии, массаж может оказать мощное лечебное воздействие.

    Лечение пролежней у лежачих больных — это довольно трудоемкий процесс, но крайне необходим
    Лечение пролежней у лежачих больных  это довольно трудоемкий процесс, но крайне необходим

    У людей, которые длительный период времени прикованы к постели обязательно со  временем начинают появляться пролежни. И

    Сколько раз в неделю делать массаж лица для наилучшего эффекта
    Сколько раз в неделю делать массаж лица для наилучшего эффекта

    Массаж лица – необычайно полезная и приятная процедура, которая походит, без сомнений, для любого типа кожи. При регуляр

    ещё>>
    Полезная информация
    Популярность стимуляторов

    Многие люди испытывают дискомфорт, когда начинают заниматься анальным сексом, испытывая неприятные ощущения. Но к сожалению, вокруг этого секса слишк

    Нанотехнологии – будущее медицины

    О том, что такое нанотехнологии и какое значение их развитие имеет для человека, наверное, наслышаны многие. Но вряд ли все осведомлены в том, что от

    Диета Института питания России

    Большой популярностью в России пользуется диета, разработанная специалистами Института питания. Они утверждают, что при строгом применении их методики

    Средства для повышения потенции

    Раньше по ТВ часто можно было увидеть рекламу различных препаратов, которые позволяют повысить потенцию. Наверное, на данный момент действует какой-то

    Как лечить тяжесть и боль в желудке?

    Боль и тяжесть в желудке знакомы многим людям. Часто на эти ощущения люди не обращают внимания, думая, что они пройдут сами собой, и совершают ошибку,